CRISTINA BEHRENS-SOULAVY

licenciada en salud mental

Ready?

Si desenredar tus pensamientos se ha vuelto agotador… y te gustaría contar con un copiloto emocional para los altibajos de la vida...

Talk…

Trae todo lo complicado, confuso, doloroso o tóxico. Este es un espacio seguro y libre de juicios donde puedes descargar lo que te está pesando.

Grow!

Juntos transformaremos la sensación de agobio en claridad, desarrollaremos herramientas prácticas para afrontar los desafíos de la vida y te ayudaremos a navegar las dificultades con mayor confianza.

 

warning signAtención: Los muebles de mi oficina y mi enlace de Zoom suelen hacer llorar a la gente. Por eso me gusta añadir un poco de humor: a veces, la risa es la mejor terapia.

¿Por Qué Terapia?

Comprenderte es el primer paso para construir tu propio camino. La terapia te ofrece un espacio seguro y confidencial para explorar cómo la historia familiar, las experiencias de vida y los patrones heredados pueden estar influyendo en tus relaciones, emociones y decisiones.Juntos podemos identificar ciclos poco saludables, desarrollar nuevas herramientas y crear un camino que refleje quién eres y quién deseas ser.

¿Listo/a para conocerte mejor y tomar las riendas de tu vida? Contáctame hoy.

Conectarte contigo mismo es tan importante como alimentarte bien o dormir lo suficiente.

Como consejera de salud mental licenciada y bilingüe, ofrezco terapia individual y coaching para padres con calidez, creatividad y un toque de humor. Juntos fortaleceremos tu bienestar emocional, ampliaremos tu autoconocimiento y te ayudaremos a participar de manera más consciente en tu propia vida.

¿Cómo Podemos Trabajar Juntos?

Ya sea que busques crecimiento personal o apoyo para la crianza, estoy aquí para ayudarte. Explora las opciones a continuación y comencemos.

Estoy dentro de la red de Optum (UHC, Oscar y AvMed). Si tiene otro proveedor de seguro médico, utilice la calculadora de reembolso fuera de la red para verificar los posibles beneficios.

Lo que dicen mis Clientes

“Cristina es maravillosa en todos los sentidos de la palabra. ¡Es atenta, sensible y muy perspicaz! Me ayuda a hacer conexiones y cambiar mi perspectiva, de maneras que son a la vez profundas y ligeras. La recomendaría a cualquiera sin dudarlo. “

M.S. (20 años y pico)

“Cristina nos ayudó a cambiar nuestras perspectivas como padres… pasamos de pensar que conocíamos totalmente a nuestros hijos, a tener más curiosidad sobre quiénes son realmente y qué es lo que necesitan verdaderamente… ¡Este cambio de mentalidad ha sido muy útil para empoderarlos!”

N.F. y P.F. (padres de 3 hijos)

“Cristina fue clave durante mi fase de separación y divorcio. ¡Me brindó el apoyo emocional que tanto necesitaba y me ayudó a confiar y quererme a mí mismo!”

F.F. (40 años y pico)

“Cristina fue mi terapeuta durante mi embarazo y postparto. Me hizo sentir cómoda al hablar sobre mis miedos y lo que implicaba convertirme en madre primeriza. Me sentí mucho más preparada para cuidar a mi bebé y abierta a lidiar con lo positivo y lo negativo de esta nueva etapa.”

S.G. (un poquito más de 30 años)

“¡Finalmente encontré a alguien normal con quien puedo hablar! Cristina es una terapeuta muy profesional, auténtica y cálida. Ella profundiza… pero también logra hacerme reír”.

G.M. (40 años)

“Cristina ha sido la única persona que realmente conectó con el lado no tan maravilloso de la experiencia universitaria y mis corazones rotos… Ella me ayudó a ganar la confianza en mí misma que necesitaba y a encontrar el equilibrio en mi vida”.

C.M. (21 años)

“Ten paciencia contigo mismo... ¡todos somos un trabajo en progreso!"